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骨盤矯正ベルトを使用した「脚三点縛り」は、ダイエットをはじめ、Ｏ脚・Ｘ脚・ガニ股・冷え性・むくみ・ 生理痛・坐骨神経痛・腰痛・肩こりなどの予防・改善ができます。 方法は至って簡単で、３本のベルトで脚を縛るだけです。 まず１本目のベルトを使用して膝上（膝頭から１０センチほど上）で両脚を１つに縛ります。 次に２本目のベルトを使用して膝下で両脚を１つに縛ります。 最後に３本目のベルト使用して足首（踝の上）を両足を１つに縛ります。 |
| 骨盤矯正法／脚三点縛り！ |
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骨盤矯正ベルトを使用した「脚三点縛り」は、ダイエットをはじめ、Ｏ脚・Ｘ脚・ガニ股・冷え性・むくみ・ 生理痛・坐骨神経痛・腰痛・肩こりなどの予防・改善ができます。 方法は至って簡単で、３本のベルトで脚を縛るだけです。 まず１本目のベルトを使用して膝上（膝頭から１０センチほど上）で両脚を１つに縛ります。 次に２本目のベルトを使用して膝下で両脚を１つに縛ります。 最後に３本目のベルト使用して足首（踝の上）を両足を１つに縛ります。 |
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膝や足首の踝が当たって痛い場合は、 |
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| この「三点脚縛り」は、３本のベルトで脚足（あし）を縛ることによって 股関節のバランスが改善・調整されて、骨盤周囲の委縮した筋肉や 靭帯が伸びて強化されます。 それによって、全身の血液循環が良くなり、足の先まで血液が巡ってくる ので体全体がポカポカに温まります。 実は、この脚を縛る方法は昔から実践されていたことで、海に潜る海女さんは、 海から上がると下がった体温を上げる（冷えた体を温める）ために、 すぐに両脚を紐で縛っていたそうです！ 海女さんたちは脚を縛ることで、骨盤が自然に引き締まり全身の血行が良くなり 冷えた体がすぐに温まることを体験的に知っていたのでしょうね。 近年では体温ＵＰ＝免疫力ＵＰと言われています。 つまり体を温める（冷やさない）ことで健康な体づくりができるということです。 |
| また、この「三点脚縛り」は長時間同じ姿勢を取り続けることで発症する危険性がある エコノミー症候群（静脈血栓塞栓症）の予防にも効果があります。 |
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| 骨盤矯正ベルト |
（ワンタッチで取り外し簡単！）
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●骨盤の矯正（ズレ・歪み） ●Ｏ脚・Ｘ脚・ガニ股の改善 ●生理痛の改善 ●腰痛・坐骨神経痛の改善 ●肩こりの改善 ●冷え性の改善 ●むくみの改善 ●自律神経の調整 ●基礎体温ＵＰ＝免疫ＵＰ ●ダイエット ●美脚効果 ※その他にも色々な効果が 期待できるベルトです！ |
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